INTROSPECT°


Tu vis une relation qui te ronge ? T’as tout essayé mais rien ne marche ?
Tu tournes en rond dans ta tête, tu rumines la moindre phrase, tu dors mal, tu ressasses…
Et surtout : tu ne sais plus quoi faire.
Tu ne sais plus comment parler à l’autre, ni par quel bout prendre la situation.
Que ce soit avec un·e ami·e, un·e collègue, ton enfant, ton/ta partenaire…
Vous n’arrivez plus à vous entendre.
Chacun est sur ses gardes, armé jusqu’aux dents.
Et toi ? Tu te sens impuissant·e, frustré·e, en colère, triste parfois aussi.
Et très seul·e dans tout ça.
Et si cette situation était justement… le début de quelque chose de grand ?
Je te propose un accompagnement intensif de 4 semaines pour :
comprendre ce qui se passe VRAIMENT derrière ce conflit, derrière ta colère,
décrypter le message que cette relation t’envoie,
reprendre ta puissance, retrouver ta clarté, ta responsabilité (et non ta culpabilité),
communiquer autrement, de manière apaisée et alignée,
et poser des bases solides pour des relations plus saines, plus vivantes, plus justes.
Comment ça se passe ?
Semaine 1 : séance de 1h30 → On met tout à plat, on fait le point, on construit ensemble un plan d’action clair.
3 semaines suivantes : 1 séance d’1h par semaine → On travaille en profondeur, on débloque les nœuds, on transforme ce qui peut l’être.
Entre les séances : je t’envoie des ressources ciblées (outils, exercices, vidéos, etc.) pour aller plus loin à ton rythme, et ne pas attendre une semaine pour avancer.
À la fin de l’accompagnement, tu seras capable de :
✅ Voir clair dans la situation, sans te laisser submerger
✅ Exprimer tes besoins (et les entendre chez l’autre aussi !)
✅ Communiquer avec plus d’aisance, de justesse, sans t’écraser ni exploser
✅ Retrouver ton équilibre, ton sommeil, ta paix intérieure (et ton humour !)
✅ Créer ou recréer des relations plus épanouies, même quand tout semble bloqué
Prix des 4 semaines : 500€

Se faire accompagner, c’est se donner les moyens de vivre des relations saines et satisfaisantes.
INTROSPECT°
Edith Noël, Introspection SRL BE1024.361.768, Belgique.
Tel +32 495279418